Assessoria Esportiva

Recomendo a Cardio Team imensamente. São horas da semana que me trazem alegria e saúde. Quer coisa melhor? Hoje consigo manter uma vida regrada, o ambiente é de amizade e carinho entre os frequentadores e as professoras, e meus exames periódicos, felizmente, estão cada vez melhores.

Na Cardio Team, as professoras controlam meticulosamente tudo: pulsação, pressão, medida da cintura, peso e agulha no dedinho para quem é diabético. Fazemos exercícios três vezes por semana - duas vezes na esteira e uma na bicicleta, duas vezes com aparelhos e uma vez na sala com halteres, caneleira e colchonete. Cada exercício é feito individualmente. As duas professoras falam com cada um de nós o que devemos fazer.

Conforme orientação médica faço 3 três vezes por semana reabilitação com exercícios que me devolveram a confiança.[...] Este condicionamento foi conseguido através do acompanhamento intenso pelos professores da Cardio Team, na adequação dos índices ligados a área cardíaca, como: Controle da Pressão Arterial durante os exercícios, batimentos cardíacos e até para os diabéticos os índices glicêmicos antes e depois dos exercícios .