Você muda suas atitudes, nós mudamos sua vida!

A Cardio Team é uma Assessoria Esportiva especializada em Condicionamento Físico para Prevenção e Reabilitação Cardíaca.

Grupo Prevenção e Reabilitação Cardíaca

Trata-se de um programa de atividade física realizado em grupo, porém com prescrição de exercício individualizada.

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Personal Trainer

Serviço específico para atender as necessidades e objetivos individuais do aluno, com acompanhamento totalmente individual e personalizado em todas as aulas.

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Planilhas de Treino on-line

Prescrição dos exercícios via sistema de planilhas online, onde o professor direciona os treinos de acordo com os objetivos do aluno, que recebe uma planilha mensal.

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Assessoria em condominios

Prescrição individualizada de exercícios, com acompanhamento do professor em pequenos grupos (3 alunos), dentro da infra-estrutura do seu próprio condomínio.

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Depoimentos

  • Recomendo a Cardio Team imensamente. São horas da semana que me trazem alegria e saúde. Quer coisa melhor? Hoje consigo manter uma vida regrada, o ambiente é de amizade e carinho entre os frequentadores e as professoras, e meus exames periódicos, felizmente, estão cada vez melhores.

    Flavio Correa do Prado
  • Na Cardio Team, as professoras controlam meticulosamente tudo: pulsação, pressão, medida da cintura, peso e agulha no dedinho para quem é diabético. Fazemos exercícios três vezes por semana - duas vezes na esteira e uma na bicicleta, duas vezes com aparelhos e uma vez na sala com halteres, caneleira e colchonete. Cada exercício é feito individualmente. As duas professoras falam com cada um de nós o que devemos fazer.

    Magda Augusta de Feo
  • Conforme orientação médica faço 3 três vezes por semana reabilitação com exercícios que me devolveram a confiança.[...] Este condicionamento foi conseguido através do acompanhamento intenso pelos professores da Cardio Team, na adequação dos índices ligados a área cardíaca, como: Controle da Pressão Arterial durante os exercícios, batimentos cardíacos e até para os diabéticos os índices glicêmicos antes e depois dos exercícios .

    Francisco Lazaro Mary

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Dia Mundial da Nutrição e Saúde
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Palestra com a nutricionista Tatiana sobre os mitos e verdades dos alimentos funcionais

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Caminhada Outubro Rosa
  • 25 de Outubro 2015

Campanha de conscientização sobre o câncer de mama a qual nós, da Cardio Team, apoiamos. Fizemos camisetas personalizadas e montamos uma programação especial.

Comece a mudar a sua vida hoje!

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